粟米建議攝取量 1-1.5條粟米相當於一碗飯的卡路里含量，可以替換減量白飯攝取。 粟米的健康益處 眼睛健康 粟米裡的 葉黃素 和 玉米黃素 ，均是視網膜內黃斑點的重要元素，能保護眼睛免受紫外光及藍光的傷害，有助防止視網膜膜色素氧化，預防年長後常見的退化性黃斑點病變。 另外，粟米含有類胡蘿蔔素，能在體內轉化為 維他命A ，減低患上乾眼病及夜盲症的風險。 預防便秘 粟米含豐富 維他命E 及脫胱甘肽，具有幫助消化和利尿等功效；而纖維和 鎂 則能促進腸道蠕動，有助潤腸通便，從而預防便秘，腸炎和結腸癌。 抗衰老 粟米含多種抗氧化物，以紫色粟米為例，當中的花青素能消除體內自由基引致的損傷，減慢細胞衰老速度，保持 皮膚 彈性和光澤；另外，維他命E能促進細胞代謝循環，激活大腦細胞，減低患上認知障礙症的風險。
眉下（精舍及光殿）有癦痣﹕ 面上少有的好痣!這代表長壽而又財運好。 左眉有癦痣： 主財，女生旺夫。 右眉有癦痣： 主壽，男生旺妻。性格方面，凡事認真盡責，有愛心，樂於助人熱心公益，同時貴人多助，可惜與兄弟姊妹緣薄。 眉尾有癦痣：
10款百搭/實用開張禮物推介+送禮禁忌注意! | YOHO Shopping Guide / Updated date 21-08-2023 2023 人氣10+款開張禮物送禮推薦： 1. 開張送禮物推薦一：開張利是 3. 開張送禮物推薦三：藍牙喇叭 4. 開張送禮物推薦四：招財貓、聚寶盆 風水擺設 仿古黃銅雕花適合家居商舖寫字樓 風水位擺設有招財守財鎮宅驅邪催吉避凶之效 聚寶盆助你廣納八方財運廣積財富 盆身雕刻有如意錦鯉，富貴花水草圖案，寓意花開富貴風生水起 盆內放上錢幣金條金元寶有催財旺財作用 放金銀珠寶或現代錢硬幣可聚財驅邪化煞 5. 開張送禮物推薦五：防盜夾萬 6. 開張送禮物推薦六：Flax Zia Pocket 消毒除臭噴霧製造器
為什麼睡覺時腳不能對著門？ 根據風水學，將睡覺時的床放在與門相對的位置被認為是不利的。這種床位被稱為「死人位」或「棺材位」，因為腳或頭朝向門的方式，類似於我們把死人從敞開的門裡抬出來的方式。
「害鳥」其實是誤會？ 成群結隊卻是啃老族？ 上下游記者 楊語芸 · 綠生活.旅遊.國際通信 · 2023 年 03 月 20 日 今日（3／20）是「世界麻雀日」，麻雀作為國人熟知的野鳥之一，近年常因「數量變少」而躍上媒體。 根據特生中心的研究，台灣麻雀雖有減少，但數量並不顯著。 麻雀個性調皮又可愛，牠們愛湊熱鬧又是媽寶，為什麼要說「麻雀雖小，五臟俱全」？ 麻雀的什麼特徵是因為被玉皇大帝懲罰？ 日曬後長出的雀斑跟麻雀有關係嗎？ 這一天就來抖出麻雀的
晉塔 晉塔的意思 晉塔禁忌 晉塔不單單只是將骨灰罈放進塔位而已，在晉塔前，還需要注意很多面向的事情。 像是執行哪些儀式前，需要擇吉日或吉時？ 在挑選塔位時要注意哪些眉角？ 在進行祭拜時需要準備哪些東西？ 冬瓜行旅一次告訴您! 火化進塔和撿骨進塔皆須擇吉日良時 以晉塔來說，一般來說有兩種分類： 1.火葬進塔 先人過世出殯發引後，棺柩隨即運到火化場火化，於當天或翌日領取骨灰，以骨灰罈裝封後，於塔位進行祭拜菩薩、山神，並呼請先靈進行祭拜儀式，安奉入塔，中間的火化與進塔時程通常需要地理師協助擇定良辰吉時進行。 2.撿骨進塔 先人土葬若干年後，因風水改運或祭祀方便等各種原因，而需要撿骨進塔，大多會由撿骨師或地理師擇吉日進行破土、撿骨、火化、裝甕，最後入塔。 觀察到了嗎？
日本在過年時，會在家中擺放吉祥的新年裝飾，並於門掛上注連繩・注連裝飾（しめ縄・しめ飾り）。 究竟注連繩・注連裝飾是怎樣的裝飾物呢？ 掛注連繩・注連裝飾時，有什麼需要注意的地方嗎？ 這次將為大家介紹注連繩・注連裝飾的起源，以及如何正確懸掛注連繩・注連裝飾，包括懸掛的地點、時間等。 新年裝飾的擺放時間。 該什麼時候掛注連繩・注連裝飾？ − 12月13日以後開始裝飾 − 不宜擺放新年裝飾、 注連繩・注連裝飾的日子 − 【12月28日】是擺放新年裝飾、懸掛 注連繩・注連裝飾的吉祥日 − 「松之內」後開始收拾 注連繩要掛在哪裡？ 新年裝飾、掛 注連繩・注連裝飾的意義 注連繩・注連裝飾的由来 注連繩・注連裝飾的正確處置方式。 每年都可以重複使用嗎？
櫻花是大家喜歡樹種，它花瓣小巧緻，呈現粉白顏色，充滿了氣氛，很多人想在家種植櫻花樹，那麼盆栽櫻花怎麼養？下面一起來瞭解一下。 盆栽養護櫻花時候，使用花盆一些，盆直徑要25-35cm之間。土壤要適合櫻花生長，土壤要以疏鬆、、透氣主，要富含腐殖質，可自己配土，將園土、腐葉土 ...
除了浴室可以放，一般家裡的角落都可以用這些小物達到防潮的功用，好取得又不用花大錢。 【 信義居家服務中心 】授權轉載 除臭 浴室清潔 浴室廁所 芳香 關於作者與本篇文章 43 個追蹤
問米禁忌
